5:2 Kuren <br> Tab dig, bliv sundere og lev længere <br> Bog 223 sider
5:2 Kuren
Tab dig, bliv sundere og lev længere
Bog 223 sider
Skrevet af Michael Mosley og Mimi Spencer Fast i to dage, hvor du kun får 500-600 g kalorier om dagen. Spis som du plejer resten af ugen. Denne moderate måde at faste på er en ny, videnskabeligt baseret, meget enkel spisetrend, som med dokumenteret effekt giver vægttab og et sundere helbred, og som i tilgift har en livsforlængende effekt, hvis man integrerer den i sit liv og ikke bare bruger den som en hurtig kur. Forfattere til bogen, der har stor international succes og bl.a. ligger nr. 1 på Amazons bestsellerliste, er Michael Mosley, britisk læge og videnskabsjournalist, samt den engelske diætist Mimi Spencer. Det var en oprindeligt BBC-dokumentar om emnet, hvor Michael Mosley brugte sig selv som prøveklud, der satte han på sporet af 5:2 princippet, hvor man ikke bare kan faste sig fra symptomer som diabetes 2 og for højt kolesterol, men også taber i vægt og skærper hjernen. I denne bog fortæller Mosley og Spencer, hvorfor det kun er nødvendigt at faste to dage om ugen for at opnå den ønskede effekt. Hvad videnskaben siger om, hvorfor det ikke er farligt at faste på denne måde. Hvordan man let passer faste ind i et travlt liv. Hvordan man håndterer sulten. Og hvor meget mad man faktisk får for 500 kalorier, hvis man tænker sig om. Bogen indeholder praktiske tip til at komme i gang, andre folks beretninger om, hvordan de har oplevet at gå over til denne måde at spise på samt et helt konkret forslag til fastemåltider til en hel måned. Om forfatterne: Dr. Michael Mosley, 55 år, har været fast tilknyttet BBC i mange år som videnskabsjournalist. Flere gange prisbelønnet for sit arbejde. Mimi Spencer, diætist og ekspert på mad, som kvinde i 40’erne er der ikke den kur, hun ikke selv har prøvet. Har ligesom Mosley selv oplevet de gode erfaringer med 5:2 kuren på egen krop og står bag bogens konkrete anvisninger på, hvordan man på en lempelig og sikker måde tager faste-livsstilen til sig. Har skrevet om mode, mad og sundhed i over 20 år i Vogue, The Observer, London Evening Standard mv.
250,00 DKK Tilføj til kurv
Aromaterapi <br> Æteriske oliers fysisk og psykisk helbredende virkning <br> Bog 152 sider
Aromaterapi
Æteriske oliers fysisk og psykisk helbredende virkning
Bog 152 sider
I mange kendte lægeplanter findes virksomme, aromatiske substanser, æteriske olier. Behandling med disse plantekoncentrater, kaldet AROMATERAPI gennemgås i denne bog ud fra de enkelte oliers virkning, såvel fysisk som psykisk. Rigtigt anvendt aromaterapi er et alternativ til den syntetiske medicin, som viser sig at have langt flere bivirkninger end nogensinde antaget. Aromaterapi anvendes bl.a. til -medicinsk behandling af fysiske lidelser -målrettet naturlig hudpleje -massage -nervestyrkende og depressionshæmmende midler
268,50 DKK Tilføj til kurv
Aurions bagebog <br> Fra korn til brød <br> Bog 111 sider
Aurions bagebog
Fra korn til brød
Bog 111 sider
Skrevet af Jørn Ussing Larsen som er indehaver af Aurion og pionér inden for økologisk melprodution.
I denne bog giver Jørn Ussing Larsen sine mange erfaringer fra Bageriet Aurion videre. I bogen findes opskrifter med hævemetoder som gær- og surdejshævning, honning-salthævning og hævning med bageferment m.v. Der gives en masse praktiske anvisninger og grundopskrifter, men Jørn Ussing Larsen lægger vægt på at fremme fantasien hos hjemmebageren, og bogen giver rig mulighed for egne eksperimenter.
74,00 DKK Tilføj til kurv
Blue Bird <br> Bog 95 sider
Blue Bird
Bog 95 sider
Tekst af Vigdis Knag Hoff Fotos af Påll Hoff og Miss Meng En fin og smuk bog med digte der fortæller om livet samt billeder matchende til digtenes essens. Digtene er på engelsk
200,00 DKK Tilføj til kurv
Den originale bach blomsterterapi <br> Den samlede teoretiske og praktiske viden om Bachs blomster <br> Bog 384 sider
Den originale bach blomsterterapi
Den samlede teoretiske og praktiske viden om Bachs blomster
Bog 384 sider
Skrevet af Mechthild Scheffer Bachs blomsterterapi er en blid helbredelsesmetode, som er kendt og skattet af tusinder af mennesker verden over. Den blev udviklet i begyndelsen af det 20. århundrede af den engelske læge Edward Bach, som mente at årsagen til alle sygdomme skal søges i sjælen. Gennem sit intuitive arbejde med vilde planter fandt dr. Bach frem til 38 blomster, som med deres lægende egenskaber dækker hele menneskets spektrum af ubalancer. Ved at indtage udtræk af disse blomster hjælper man organismen til at helbrede sig selv. Alle kan bruge Bachs blomsterterapi, og bogen giver udførlige anvisninger på, hvordan man udvælger og kombinerer de enkelte midler. Den henvender sig både til den, som blot vil behandle sig selv og sine nærmeste, til studerende og til professionelle behandlere. Mechthild Scheffer er naturlæge og har grundlagt Bach-institutterne i Tyskland, Østrig og Schweiz. Hun betragtes internationalt som den førende ekspert i Bachs blomsterterapi.
358,00 DKK Tilføj til kurv
Det søde <br> Sundhed & nydelse <br> Bog 213 sider
Det søde
Sundhed & nydelse
Bog 213 sider
Skrevet af Lisbeth Tordendahl
Tænk dig at kunne spise kager, desserter og andre skønne mundfulde - uden at gå på kompromis med din sundhed. Det kan du med DET SØDE, der giver dig en masse veje til at tilfredsstille din søde trang på en nærende, sund og naturlig måde. Lisbeth Tordendahls filosofi er, at trangen til sødt ikke skal bekæmpes, men derimod imødekommes med lækre, sunde, nærende alternativer. Nydelse er vigtigt for din sundhed. DET SØDE er de bedste af Lisbeths opskrifter på søde fristelser. Opskrifter der viser, hvor nemt det er at lave lækre kager, desserter og slik af sunde ingredienser, der giver dig vitaminer, mineraler, fibre, sunde fedtstoffer, proteiner og andre gode sager. Uden sukker, uden mælk, uden hvede. Kager bagt med fuldkorn og masser af kager helt uden gluten. Søde sager som viser dig vejen til at skabe et sundt, naturligt balanceret forhold til søde sager. Bogen giver dig alt fra hverdagsdesserter, nemt guf, muffins, fastelavnsboller, cupcakes, farvestrålende pynt og julebag, til is, tærter, smukke lagkager og skærekager til forskellige lejligheder. Du får masser af muligheder for at forkæle dig selv og dem du holder af med omsorgsfuld sødme og til at tilfredsstille lysten til sødt på en god måde. Der er nytænkning, kreativitet og masser af inspiration. ”Vi har brug for sødt. Trangen til det søde skal derfor ikke bekæmpes men derimod imødekommes. Imødekommes med lækkerier, der bidrager med noget positivt til din krop i stedet for at dræne og belaste den.” Udover alle de gode opskrifter får du viden om sukker, følelser og kropskemi og du får også konkrete metoder til at skabe et naturligt og afbalanceret forhold til sukker og til at få din nydelse på en sund måde. Nydelse er nemlig need to have ikke bare nice to have, hvis du vil være sund.
280,00 DKK Tilføj til kurv
Detox og superfood <br> Bog 192 sider
Detox og superfood
Bog 192 sider
Skrevet af Lene Hansson Detox er afgiftning af kroppen. Bogen indeholder ikke en fastekur, men en udrensningskur, som kan lade sig gøre at følge samtidig med, at du lever et normalt liv. Og derudover indeholder den hjælp til en livsstilsændring hvor en omlægning af kosten til forskellige former for superfood, fx med et højt indhold af antioxidanter, giver mulighed for at man kan forlænge sit liv med flere år. Hovedprincipperne er at skære ned på sukker og fedt, at leve fortrinsvis vegetarisk og at spise meget frugt. Bogen gennemgår principperne for detox, anbefalet motion og yoga og VEGA-test, og der er en 3-ugers-kur med kostplaner og en plan for, hvad man skal drikke. Derudover følger man tre personer, som gennemgår kuren, og ser nærmere på deres resultater - og der er top 10-lister over den bedste og værste kost. Bogen indeholder også en top 20-liste over de bedste powerfoods/superfoods med forklaringer på, hvorfor lige netop de madvarer er specielt sunde.
270,00 DKK Tilføj til kurv
Dit liv i dine hænder <br> Lær at forstå, forebygge og overvinde brystkræft og æggestokkekræft <br> Bog 547 sider
Dit liv i dine hænder
Lær at forstå, forebygge og overvinde brystkræft og æggestokkekræft
Bog 547 sider
Skrevet af Jane Plant Dit liv i dine hænder kan redde dit liv Hver niende danske kvinde får brystkræft Praktiske råd om kost og livsstil til alle kvinder med brystkræft og æggestokkræft Professor Jane Plant har haft brystkræft fem gange. Lægerne gav hende til sidst kun få måneder at leve i. Jane Plant ville finde svaret på brystkræftkoden. Hvorfor har næsten ingen kvinder i Kina brystkræft? Hvorfor er det "de rige kvinders sygdom"? Svaret ligger i kosten og livsstilen. Efter at have fulgt sit eget kost- og livsstilsprogram blev Jane Plant rask, og hun har ikke haft kræft de sidste 15 år. Professor Jane Plant afslører, hvad videnskabsmænd i mange år ikke har fortalt os om de faktorer, der forårsager kræft. Gennem praktiske råd og madopskrifter viser hun os, hvordan vi kan forebygge og overvinde kræft. Jane Plant forkaster ikke de mere traditionelle behandlingsmetoder. Hun tilbyder et nyt program, der har reddet mange mennesker i hele verden.
269,00 DKK Tilføj til kurv
Dit sunde barn – sådan! <br> Bog 239 sider
Dit sunde barn – sådan!
Bog 239 sider
Skrevet af Rose Maimonide Med denne bog kan du hoppe direkte i mål med alle de trygge og overkommelige løsninger, så du kan sætte guld ind på dit barns sundhedskonto. Du behøver aldrig mere at være i tvivl om det, du giver dit barn at spise, at tage på eller at lege med. Når dit barn bobler af livskraft og har et stærkt immunforsvar, får I overskud til et sjovere familieliv med tid til nærvær. Dit barn bliver glad i låget, skarp i sit fokus og får mod på indlæring. Og du bliver en gladere og mere rolig mor. Din genvej til naturlig sund mad, kosttilskud, tøj, legetøj og stærkt immunforsvar til dit barn 1-12 år. Bonus: 38 opskrifter, som får dig og din familie til at blive forelskede i sundere alternativer til hverdagens måltider – uden at gå på kompromis med smag og nydelse.
350,00 DKK Tilføj til kurv
Duft af kærlighed <br> Bog 106 sider
Duft af kærlighed
Bog 106 sider
Skrevet af Sari Norkola Lær at bruge sensuelle bade, kropsolier, duftlamper og parfumer mv., der åbner for duftens opløftende virkning på krop og sind. Bogen fortæller om principperne i aromaterapien og i sensuel massage. Du kan vælge de olier, du selv og din kæreste har brug for under de forskellige faser i jeres forhold.
129,00 DKK Tilføj til kurv
Elsk din lever og lev længere <br> Hvordan du renser lever og galdeblære og undgår sygdomme <br> Bog 269 sider
Elsk din lever og lev længere
Hvordan du renser lever og galdeblære og undgår sygdomme
Bog 269 sider
Sprog:Dansk Originaltitel:The amazing liver & gallblader flush ISBN-13:9788770704502 Sideantal:271 Udgivet:26-03-2014 Udgave:2. udgave I realiteten kan alle få galdesten. Der er tale om nogle små sten, som ikke er mere end milimetre til få centimetre store. Man ser den sjældent hos børn og unge, men oftest i galdeblæren. Hvis galdesten bliver i galdeblæren, så er der typisk ingen symptomer. Det udmunder først i smerte, når en galdesten kiler sig fast i udløbsgangen fra galdeblæren. I "Elsk din lever og lev længere" kan du læse om grundene til, at galdesten opstår. Du får i bogen den viden, der skal til, for at man kan genkende symptomerne på galdesten. I "Elsk din lever og lev længere" kan du også læse, hvordan du i eget hjem kan udrense dig selv. 
269,00 DKK Tilføj til kurv
Fordøjelse en fornøjelse <br> Bog 425 sider
Fordøjelse en fornøjelse
Bog 425 sider
Bogen er tiltænkt den professionelle behandler, der arbejder med mennesker med fordøjelsesmæssige problemer, og den interesserede forbruger, der vil have meget mere viden om sine eventuelle fordøjelsesproblemer. Bogens forfattere er begge ernæringsterapeuter og har i årevis arbejdet i hver deres klinik med bl.a. mennesker med fordøjelsesproblemer. Eva Lydeking-Olsen har uddannet ernæringsterapeuter fra 1987-1997, arbejder nu næsten udelukkende med forskning i kostens betydning for sundhed og sygdom, og har med sit forfatterskab til adskillige bøger om kostens betydning været medvirkende til at inspirere Marianne Fjordgård til at arbejde med formidlingen af budskabet: Der er altid noget, vi kan gøre for vores fysiske og psykiske sundhed. Som ernæringsterapeuter oplever vi, at mange mennesker har fordøjelsesproblemer. Det gælder omkring 80% af vores patienter. Hvis den normale fordøjelsesfunktion bliver genskabt, vil de fleste opleve kraftige forbedringer af deres fysiske og psykiske problemer.
598,00 DKK Tilføj til kurv
Friske Spirer <br> Bog 96 sider
Friske Spirer
Bog 96 sider
Skrevet af Miriam Sommer fra Friske Spirer (Link http://friskespirer.dk/ )
NÆRING
Spirer er sprængfyldt med det bedste fra naturen i form af plantefibre, vitaminer, mineraler, enzymer, proteiner,  antioxidanter og klorofyl.
NEMT OG SJOVT
Når du bruger rigtige spirefrø, opnår du spirer, som vokser hurtigt og er nemme at passe lige fra frø til spire. Det gør spiredyrkning sjovt for alle.
BEDRE OPTAGELSE
Ved at dyrke spiregnede frø, korn, kerner, linser og bønner frem for at koge eller bage dem, får du bedre udbytte af madens næringstoffer
BASEKOST
Spirer kan spises rå og er basiske ved fordøjelse - en fordel hvis du lider af for meget syre i systemet - og så hjælper alkallisk mad dig med at afgifte kroppen.
FORDØJELSE
Spirer har et højt indhold af plantefibre og består af op til 75% væske. Det er godt for din mave og hjælper til en sund fordøjelse.
REN ØKOLOGI
Når du dyrker dine egne spirer, ved du præcis, hvordan de er dyrket. Du kan endda bruge filtreret vand til at skylle dem, hvis du foretrækker det. 
MANGE FLERE GRUNDE
Der er mange flere gode grund til at dyrke dine egne spirer. Du kan læse dem alle og få masser af tips til din spiredyrkning i bogen, Friske Spirer - en guide til spiring.
160,00 DKK Tilføj til kurv
Grønne Proteiner <br> Bog 184 sider
Grønne Proteiner
Bog 184 sider

Skrevet af Lisbeth Tordendahl

Wisefood 2013, 2.udgave 184 sider. Farvefotos. ISBN:978-87-995931-0-1 Prisvinder 2009 - bedste danske kogebog indenfor sundhed og ernæring ! Gourmand World Cookbook Awards : download Læs om bogen og smugkig på udvalgte sider her: download eller besøg bogens hjemmeside: www.groenneproteiner.dk

Bogen Grønne proteiner kombinerer nydelse, sundhed og klimahensyn. Bogen byder dig velkommen til et mangfoldigt univers af fristende retter og lækkert tilbehør. Den lærer dig at lave vellykket, skøn og sund mad med proteinrige bønner, linser, ærter og sojaprodukterne tofu og tempeh – grønne proteiner. Så det for altid er farvel til kedelige bønneretter !

Bogen er kåret som bedste danske kogebog 2009 indenfor sundhed og ernæring !

De fantastiske bælgfrugter er spækket med vitaminer, mineraler og antioxidanter, gode proteiner og mange sundhedsfremmende fibre. Bælgfrugter virker bl.a. blodsukkerstabiliserende og forebyggende på en række livsstilssygdomme. Desuden mætter de godt og er tilmed billig mad. Og så er det ovenikøbet klimavenlig mad, i modsætning til kød og mælkeprodukter, der koster særdeles dyrt på planetens klimakonto. Så meget godt på een gang –samtidig med masser af tilfredsstillende velsmag og masser af kulinariske muligheder !

Grønne proteiner – sundhed og nydelse -   er fyldt med viden, inspiration, konkrete råd og ikke mindst over 100 nemme opskrifter på super sund, lækker grøn mad, der giver dig energi og tilfører kroppen masser af næring. Smukt illustreret med appetitvækkende fotos.

Lisbeth Tordendahl viser dig hvordan grønne proteiner kan bruges på et hav af måder, i supper, varme retter, salater, tærter osv. og hvordan de kan være proteinkilde i sig selv eller bruges som supplement til kød efter smag og behag.

250,00 DKK Tilføj til kurv
Helsebringende madvaner <br> Kinesisk ernæringsterapi <br> Bog 278 sider
Helsebringende madvaner
Kinesisk ernæringsterapi
Bog 278 sider
Skrevet af Jörg Kastner Oversat af læge og akupunktør: Elisabeth Fjeldstad I årtusinder har kineserne lært, at en sund, hensigtsmæssig kost udgør en væsentlig del af opretholdelsen af et godt helbred samt helbredelse af forskellige kropslige forstyrrelser. Forfatteren afmystificere kinesiske diætvidenskab -  en af grundpillerne i traditionel kinesisk medicin, Jörg Kastner giver en introduktion til principperne i traditionel kinesisk medicin og "energilæren" i maden. Med den gennemgående understregning af en holistisk tilgang giver Kinesisk ernæringsterapi læserne værktøjer til at integrere principperne i kinesisk diætvidenskab i deres daglige liv. Bogen indeholder en omfattende klassifikation af mere end 300 almindelige tilgængelige fødevarer, såsom grønsager, korn, urter og krydderier, frugt, kød, fisk, mejeriprodukter, olie og fedtstoffer mv. Adskillige klinisker eksempler og behandlingsforslag kombinere kunstfærdigt Vestens lægevidenskab med kinesisk diagnostik. Der er detaljerede kapitler om behandling af stærk fedme og fysisk og/eller følelsesmæssig udmattelse. Forklaringen af de forskellige symptomer og listerne af anbefalede fødevarer og fødevare som skal undgåes, suppleres med råd om hensigtsmæssig akupunkturbehandling. Og der er praktisk "A" til "Z" -liste over almindelige fødevarer og deres helbredende karakteristika. Udover at være en vigtig håndbog for studenter og udøvende af traditionel kinesisk medicin, vil denne brugervenlige bog også blive værdsat af ernæringsfysiologer, diætister, læger samt alle, der er interesserede i at leve et langt og sundt liv
440,00 DKK Tilføj til kurv
Is og kolde desserter <br> – duen mælk og gluten <br> Bog 192 sider
Is og kolde desserter
– duen mælk og gluten
Bog 192 sider
Skrevet af Karina Villumsen I denne bog er samlet nogle af Karina Villumsens bedste opskrifter på lækre, smagfulde og herlige is og kolde desserter, samt snacks, kager og cookies, som hører sig til.  Der er isopskrifter både med og uden æg, opskrifter på frugtsalater, citronfromage, jordbærkage, risalamande, tiramisu, smoothies, kolde drikke, flødeboller, gufskum, vafler, is-skåle, pandekager og meget, meget mere.  Alt sammen helt uden mælk og gluten.
218,00 DKK Tilføj til kurv
Kernesund Familiefitness <br> Fællesskab og sunde kroppe <br> Bog 219 sider
Kernesund Familiefitness
Fællesskab og sunde kroppe
Bog 219 sider
Skrevet af Ninka-Bernadette og Morten Mauritson Du behøver ikke andet end denne bog, løbesko, træningstøj, et hjem og dit kvarter. Så er du klar. Ingen transporttid, medlemskaber eller dyre redskaber her. Bogen er både mentaltræning og selvterapi for forældre. Og så er den en træningsbog for hele familien. Træningsprogrammerne består af løb, leg og gåprogrammer. Og træningsleg for hele familien på stuegulvet. Og så er der valgt gang og løb, fordi ALLE kan lære at elske det. Som familien Mauritson siger: »Vi har tudet og hadet det, før vi fangede metoden. Og så har vi valgt disse muligheder, fordi vi ved, at I har brug for at kunne træne uden forberedelse og besvær. Kort sagt: Vi har fjernet de mest almindelige forhindringer for at gå i gang og holde ved«. Ud over alle hemmelighederne bag familien Mauritsons fantastiske form får du: - Glade børn, der sover godt om natten plus et fælles familieprojekt - Flotte kroppe og overskud uanset om I har 20 minutter eller en time at træne i - Utallige sjove træningsprogrammer der passer til enhver familie og tidsplan - Tips og tricks fra familier, der allerede er i gang - Guide til motivation af familiemedlemmer, der er tunge i måsen - Test din familie, og find jeres motionstyper - Voksentræning = luksustid alene med lækker musik i ørerne - Ro og afkobling for hele familien - Opskrifter på træningsmad - Naturmedicin og behandling af skader
249,00 DKK Tilføj til kurv
Kina-studiet <br> Bog 421 sider
Kina-studiet
Bog 421 sider
Skrevet af Dr. T. Colin Campbell Kinastudiet: Forskningen du ikke har hørt om De videnskabelige resultater er overbevisende. Spis frisklavet plantekost og sænk på dramatisk vis din risiko for at blive ramt af kræft, hjertesygdom, diabetes og fedme. En af USA’s mest fremtrædende ernæringsforskere, dr. T. Colin Campbell, beskriver i denne bog, hvorfor frisklavet plantekost er dit bedste og enkleste middel til at undgå eller afværge overvægt, kræft, hjertesygdomme, diabetes og en lang række andre vestlige livsstilssygdomme. Kinastudiet er udgivet i mere end 1 mio. eksemplarer globalt og er allerede en klassiker, når det gælder ernæring og sundhed. Bogen giver dig overblik over de mange solide forskningsresultater. Konklusionen er klar: Du får det bedre, hvis du spiser mere frisklavet plantekost – og mindre kød, fisk, æg og færre mælkeprodukter. I bogens sidste del forklarer dr. Campbell, hvordan og hvorfor den forskning, som faktisk findes på området, er blevet begravet i irrelevant eller skadelig information i form af dårligt populariseret videnskab, slankekursdiller og propaganda fra fødevareindustrien. Han har selv siddet i midten af det hele i USA, så han ved, hvad han taler om.
289,00 DKK Tilføj til kurv
Kolesterol kogebogen <br> Spis dig til blodsukker og kolesterol i balance <br> Bog 152 sider
Kolesterol kogebogen
Spis dig til blodsukker og kolesterol i balance
Bog 152 sider
Kost betyder alverden i forhold til et godt helbred, og hvis du gerne vil holde styr på dit blodsukker og dit kolesterol, så giver "Kolesterolkogebogen" dig en hjælpende hånd. "Kolesterolkogebogen" er skrevet af Anette Harbech Olesen, der efterhånden har en del kogebøger på bagen. I denne bog lægger hun med enkle principper vægt på sund, lækker mad, der kan få dit kolesterol i balance. Opskrifterne kogebogen er simple og smager godt - og så kommer de til at gøre en kæmpe forskel for dit liv. Her får du konkrete råd, inspiration og bliver sundere end du nogensinde har været.
199,00 DKK Tilføj til kurv
Køkken revolutionen <br> på høje hæle <br> Bog 271 sider
Køkken revolutionen
på høje hæle
Bog 271 sider

Umahros fantastiske kogebog Køkkenrevolution på høje hæle er på kort tid blevet et naturligt "køkkenværktøj" i mange danske hjem. Antallet af solgte bøger er over al forventning.

Bogen tager dig med på det smagseventyr, som rigtig mad byder på. Mad der smager og heler. Ren medicin forklædt som lækkerbiskener. Ren helsegastronomi!

Umahro har selv været på "smags-safari" de sidste 11 år. Han deler sin viden og alle sine oplevelser med dig, så du også kan komme afsted.

Du kommer til at lave en køkkenrevolution i dit hjem og en sundhedsrevolution i din krop… og til at smage alskens himmelske godbidder.

Bogen indeholder 110 opskrifter, der alle er uden tilsat sukker, raffinerede kornprodukter, billige olier og andre inferiøre ingredienser. Med et par enkelte undtagelser er de også gluten- og mælkefri.

Opskrifterne er ganske overkommelige og kan sagtens laves i et travlt liv. Bogen er altså et must… også for dem, der ikke tåler mælk og gluten men stadigvæk bare MÅ have masser af velsmag.

249,00 DKK Tilføj til kurv
Kræft er ikke nogen sygdom <br> Det er en overlevelsesmekanisme <br> Bog 290 sider
Kræft er ikke nogen sygdom
Det er en overlevelsesmekanisme
Bog 290 sider
Skrevet af Andreas Moritz I Kræft er ikke nogen sygdom viser Andreas Moritz, at kræft er kroppens forsvarsværn mod dårlig behandling og usund levevis i bredere forstand. Det der tager livet af en kræftpatient, er ikke kræftknuden i sig selv, men derimod de bagvedliggende grunde til, at patientens celle er begyndt at mutere. Men disse grunde bliver ofte negligeret af lægerne til fordel for de grunde, der kan behandles medicinsk. Kræft kan virke som en meget uberegnelig sygdom, der både rammer de sunde og de ikke så sunde, dem der ryger og dem der ikke gør– folk med alle former for baggrunde, kan få kræft. Men hvis man vover at kigge bag om de fysiske symptomer, vil man se, at kræften ikke er så uforudsigelig og tilfældig, som man skulle tro. Forfatteren har gennem flere årtier haft kontakt til mange kræftpatienter, og han kunne konstatere nogle fællestræk hos dem udover deres kræft. Han bemærkede et sammenfald med hensyn til deres levevis og sindstilstand, som oftest var præget af usund kost, skyld og skam, stress, dårligt selvværd og uforløste konflikter. Disse tilstande er nok til at paralysere kroppens basale funktioner, og svække kroppens naturlige modstand og selvhealende kraft. Kræft er ikke nogen sygdom sigter mod at skabe en forståelse for, at kræften er kroppens eget forsvar. At fjerne kræftknuden kirurgisk eller medicinsk fjerner derfor ikke grunden til ubalancen, blot dens symptomer. Andreas Moritz, f. 1954 og død i 2012, var født i Tyskland og siden 1998 bosat i USA. Han var en af verdens førende forskere inden for alternativ medicinsk forskning. Han har skrevet ti bøger, som alle lærer folk at tage ansvar for eget liv og egen sygdom. Forord ved læge og sundhedskonsulent Carsten Vagn-Hansen.
269,00 DKK Tilføj til kurv
Lægekunst for krop, sjæl og ånd <br>– Grundlæggende principper i antroposofisk medicin <br> Bog 168 sider
Lægekunst for krop, sjæl og ånd
– Grundlæggende principper i antroposofisk medicin
Bog 168 sider
Denne bog beskriver, hvordan krop, sjæl og ånd spiller sammen, og hvordan man kan bruge denne viden i forståelsen af mennesket og behandlingen af dets sygdomme. Den bygger på de impulser til en udvikling af lægekunst, som filosoffen Rudolf Steiner har givet til læger og lægestuderende. Hans impulser førte til dannelsen af antroposofisk medicin, som i dag er grundlaget for behandling af patienter hos tusindvis af læger og andre behandlere – på klinikker, kursteder og hospitaler over hele verden – samt for fremstilling af homøopatiske lægemidler efter helt nye metoder. Antroposofisk medicin anerkender moderne lægevidenskabs resultater, men den ønsker at udvide billedet af mennesket og behandlingen for at give et helhedssyn på både det raske og det syge menneske. Den åbner op for en erkendelse af det sjælelige og åndelige menneske, og for, at der hersker helt andre lovmæssigheder i sjælens og åndens verden end i den fysiske. På dette grundlag kan lægekunsten udvikles, idet det bliver muligt at udvikle medicin og behandling, der giver en helbredende impuls til både det fysiske, sjælelige og åndelige menneske. Bogen giver en grundig introduktion til, hvordan det hele menneske kan forstås, og gennemgår derefter kroppens hovedorganer og de processer, som er tilknyttet disse, og for hvert organ beskrives en lang række sygdomstilstande og deres mulige behandling. Af Peer Bach Boesen Peer Bach Boesen er født i 1951 på Lolland. Han blev i 1982 uddannet heilpraktiker i Tyskland med speciale i homøopati. Han har grundlagt Allergica Amba, et almennyttigt selskab, der producerer antroposofisk homøopatisk medicin. I over 20 år har han drevet Urtica Klinikken i Silkeborg, hvor han har behandlet ca. 6.000 børn og voksne, fortrinsvis for allergier, kroniske og akutte infektioner. Peer Bach Boesen har skrevet en lang række bøger og fungerer som foredragsholder og underviser i mange sammenhænge. Hent gratis uddrag af bogen Lægekunst for krop, sjæl og ånd her (pdf)
200,00 DKK Tilføj til kurv
Lægemiddelbogen <br> Homøopatiske lægemidler <br> Bog 223 sider
Lægemiddelbogen
Homøopatiske lægemidler
Bog 223 sider
Lægemiddelbogen indeholder udførligt indikationsregister, beskrivelse af lægemidlerne, praktiske oplysninger om dosering og indtagelse samt hvordan lægemidlerne fremstilles. Den henvender sig til personale i helsekostbutikker, professionelle behandlere og til alle med interesse for behandling med homøopati. Lægemiddelbogen giver forslag til behandling af en lang række symptomer og sygdomme samt en oversigt over composita, enkeltmidler, cellesalte og ValaPharmas organmidler.
90,00 DKK Tilføj til kurv
Lækker mad mod gigt <br> og overfølsomhed <br> Bog 230 sider
Lækker mad mod gigt
og overfølsomhed
Bog 230 sider
Oprindelig titel Lækker Mad Mod Gigt
Forfatter(e) Ellen Møller
Genre(r) Ukendt
Udgivelsesdato Er udgivet 10/05/2000
ISBN-13 9788777281334
ISBN-10 8777281330
Indbinding Indbundet
Sprog Dansk
Udgave 1
Dimensioner Bredde: 16Cm - Højde: 22.5Cm
Efter en kort gennemgang af gigtproblemer, er der et væld af dejlige madopskrifter ud fra danske madtraditioner med sovs og kartofler af gode råvarer, kombineret med den rigtige syrebasebalance og fedtstofsammensætning.
319,00 DKK Tilføj til kurv
Livets hormoner <br> En bog om psykologien bag de livgivende hormorner samt deres betydning for helbredet <br> Bog 316 sider
Livets hormoner
En bog om psykologien bag de livgivende hormorner samt deres betydning for helbredet
Bog 316 sider
Skrevet af Heilpraltiker Arvin Larsen Aldrig før har folkesygdommene raset mere end nu. Fedme, allergier, eksemer, blodtryksproblemer, gigt og en lang række andre folkelidelser er tæt forbundet med vores følelsesliv. Meget forskning dokumenterer den direkte sammenhæng mellem følelser og hormoner, tanker og immunforsvar samt stress og stofskifteforstyrrelser. "Livets Hormoner" giver dig indsigt i hvorledes dine følelser, tanker og adfærdsprogrammer griber dybt ind i dit helbred. Bogen giver dig også anvisninger på hvordan du gennem ændringer i dine tanker og følelser igen kan vække kroppens livgivende, helbredende og beskyttende hormoner. Læs bogen - tag et ansvar og gør op med de tanker, følelser og adfærdprogrammer som svækker din krop.
248,00 DKK Tilføj til kurv
Low carb lækkerier <br> boost din sundhed og få stabilt blodsukker med 88 lækre opskrifter på desserter og bagværk – helt uden mel og sukker <br> Bog 141 sider
Low carb lækkerier
boost din sundhed og få stabilt blodsukker med 88 lækre opskrifter på desserter og bagværk – helt uden mel og sukker
Bog 141 sider
Skrevet af Tatjana Albinus
Sprog: Dansk
ISBN-13: 9788792920973
Sideantal: 141
Udgivet: 03-12-2012
Udgave: 1. udgave
Forlag: Mellemgaard
Indbinding: Bog, spiralryg
ISBN10: 8792920977
Low Carb betyder direkte oversat ‘lav kulhydrat’ og det er sådanne opskrifter, du kan finde i “Low carb lækkerier”. Kogebogen er spækket med lækre opskrifter uden hverken mel eller sukker, men som vil fungere glimrende til den søde tand. “Low carb lækkerier” er både for dig, som ønsker en sundere livsstil og en kost med færre kulhydrater og er især relevant for diabetikere og glutenallergikere. Ernæringsøkonomen Tatjana Albinus står også bag “Familiens low carb favoritter”, og begge bøger har hjulpet mange med at omlægge deres kost, normalisere deres blodsukker og generelt hjælpe dem til at følge low carb livsstilen til et sundere liv.
198,00 DKK Tilføj til kurv
Mad med kærlighed <br> Vegetarisk, vegansk & rå mad <br> støtter gadebørnsprojekt i Sydafrika <br> Bog 62 sider
Mad med kærlighed
Vegetarisk, vegansk & rå mad
støtter gadebørnsprojekt i Sydafrika
Bog 62 sider
Skrevet af Ida Hjort og Ida Kirk Foged "Mad med kærlighed" er en vegetarisk, vegansk og rå opskriftsbog, som samtidig støtter gadebørnsprojekt i Sydafrika. 10% af overskuddet fra denne bog går til Homestead, som hjælper børn i slumkvartererne. Jeg har selv besøgt dem og dette er min måde at hjælpe.
249,00 DKK Tilføj til kurv
Metalterapi <br>– Sammenhænge mellem metaller og planeter, organer og psyke <br> Bog 111 sider
Metalterapi
– Sammenhænge mellem metaller og planeter, organer og psyke
Bog 111 sider
Der er en nøje sammenhæng mellem udviklingen af vores solsystem og udviklingen af mennesket. Mennesket er som det eneste levende væsen et mikrokosmos. Vores organer har intim forbindelse til planeterne i vores solsystem – udtrykt med Paracelsus ord: "Altså forstå at: hjernen er Månen lungen er Merkur nyren er Venus galden er Mars leveren er Jupiter milten er Saturn og hjertet er Solen." Metallerne har igen forbindelse til de enkelte planeter og dermed til menneskets organer. Med den homøopatiske metalterapi virker man direkte ind på menneskets mest centrale organer, som både har en betydning for det fysiske, men i høj grad også for sjælelivet/psyken. Metallerne i homøopatisk form erindrer mennesket om dets guddommelige oprindelse og skabelse. De tilfører mennesket barndommens livskræfter, hukommelse og sundhed. Metallerne er de centrale og de stærkeste midler i homøopatien. Rudolf Steiner har tilført denne gamle indsigt ny viden og kraft, så den er blevet en hovedhjørnesten i lægekunsten. Moderne forskning peger også på, at metallerne spiller en central rolle i samtlige livsprocesser. Af Peer Bach Boesen Peer Bach Boesen er født i 1951 på Lolland. Han blev i 1982 uddannet heilpraktiker i Tyskland med speciale i homøopati. Han har grundlagt Allergica Amba, et almennyttigt selskab, der producerer antroposofisk homøopatisk medicin. I over 20 år har han drevet Urtica Klinikken i Silkeborg, hvor han har behandlet ca. 6.000 børn og voksne, fortrinsvis for allergier, kroniske og akutte infektioner. Peer Bach Boesen har skrevet en lang række bøger og fungerer som foredragsholder og underviser i mange sammenhænge.
200,00 DKK Tilføj til kurv
Mineraler og cellesalte <br>– antroposofisk belyst <br> Bog 164 sider
Mineraler og cellesalte
– antroposofisk belyst
Bog 164 sider
Mineraler og cellesalte spiller en central rolle for livsprocesserne i planter, dyr og mennesker. En dybere viden om disse grundstoffer og deres krystallinske forbindelser giver adgang til kraftfulde og præcise lægemidler. Bogen beskriver, hvordan hvert mineral har en præcis forbindelse til menneskets funktioner, evner og svagheder. Det er derfor, at mineralerne kan udnyttes terapeutisk i homøopatiske lægemidler. Bogen har et udførligt stikordsregister, der indeholder alle de mineraler, sygdomme og ubalancer, der nævnes i bogen. Bogen er derfor velegnet som opslagsbog, når man søger efter sammenhænge mellem en patients symptomer, efter de bedst egnede homøopatiske lægemidler til et symptombillede eller efter forståelse af hvorfor et homøopatisk lægemiddel har kunnet helbrede tilsyneladende helt forskellige symptomer! Af Peer Bach Boesen Peer Bach Boesen er født i 1951 på Lolland. Han blev i 1982 uddannet heilpraktiker i Tyskland med speciale i homøopati. Han har grundlagt Allergica Amba, et almennyttigt selskab, der producerer antroposofisk homøopatisk medicin. I over 20 år har han drevet Urtica Klinikken i Silkeborg, hvor han har behandlet ca. 6.000 børn og voksne, fortrinsvis for allergier, kroniske og akutte infektioner. Peer Bach Boesen har skrevet en lang række bøger og fungerer som foredragsholder og underviser i mange sammenhænge.
200,00 DKK Tilføj til kurv
Music in the sky <br> The life, art & teachings of the 17th KARMAPA <br> Bog 352 sider
Music in the sky
The life, art & teachings of the 17th KARMAPA
Bog 352 sider
Now, for the first time in print, Music in the Sky offers a series of the Karmapa's profound teachings, an extensive selection of his poetry, and a detailed account of his life and flight from his homeland. The amazing teaching and writing skills evident in this work -- particularly in light of the fact that the Karmapa is still only 17 years old -- will captivate readers.
120,00 DKK Tilføj til kurv
Når Afrodite kommer ud af balance <br>– Antroposofisk homøopatisk behandling af kvindesygdomme <br> Bog 113 sider
Når Afrodite kommer ud af balance
– Antroposofisk homøopatisk behandling af kvindesygdomme
Bog 113 sider
Afrodite er den græske gudinde for alt feminint, for skønhed og sanselig kærlighed, for kvindelig frugtbarhed. Ligegyldigt om hun er kraftig eller spinkel, er hun stadig udtryk for det stærkt kvindelige. Hendes mandlige, handlekraftige sider er tydelige, og understreger det smukke, kvindelige udtryk. Der er en Afrodite i alle kvinder. Men de jordiske, moderne versioner af Afrodite, kommer af og til ud af balance. Så opstår sygdom. Med denne bog får du hjælp til at bringe Afrodite tilbage i balance, tilbage til hendes guddommelige udgangspunkt, tilbage til et sundt liv her på Jorden. Denne bog fortæller om mulighederne for alternativ behandling af kvindesygdomme med en meget mild, men samtidig dybt virkende metode – antroposofisk/homøopatisk medicin. Det er en metode som har været anvendt i mere end 200 år med succes. I fx Tyskland anvendes den af et tusindtal af læger og veluddannede alternative behandlere (heilpraktikere). Men metoden er også vidt udbredt i store dele af den øvrige verden. Bogen henvender sig især til professionelle alternative behandlere og læger. Mulighederne for behandling af en lang række udbredte kvindesygdomme gennemgås i bogen, fx menstruationsforstyrrelser, fertilitetsproblemer, bækkenløsning, migræne, skjoldbruskkirtelsygdomme, osteoporose og problemer i overgangsalderen. Af Peer Bach Boesen Forfatteren er Peer Bach Boesen, som er uddannet i Tyskland og siden 1981 har haft praksis i Danmark. Han har gennem 27 år opbygget en omfattende erfaring i behandlingen af kvindesygdomme, og har virket som lærer på alternative uddannelser og som foredragsholder i Danmark, Tyskland, Norge og Sverige. Han har skrevet 5 bøger om antroposofisk medicin, og har startet lægemiddelfi rmaet Allergica. Allergica overdrog han i 1987 til et almennyttigt selskab.
200,00 DKK Tilføj til kurv
Naturens vitaminer & mineraler <br> Bog 247 sider
Naturens vitaminer & mineraler
Bog 247 sider
Skrevet af Lisbeth Hagerup Lisbeth Hagerup giver inspiration til en sund livsstil, som baner vejen til et godt helbred. Den første udgave udkom for 28 år siden i 1986. Bogen er i årenes løb revideret i takt med, der er kommet ny viden på området - den 9. udgave har fået nyt layout, er opdateret og udvidet meget, samtidig med at den stadig er en overskuelig opslagsbog. Emnerne omfatter: Vitaminer, mineraler, sporstoffer, proteiner, alle fedtstoffer, kulhydrater, fuldkorn, søvnbalancen og meget mere. Bogen giver gode råd, både om hvad der er sundt at spise, og om de uønskede stoffer det er bedst at undgå for ikke at skade sit helbred – i tekst, i oversigter, i tabeller og i guides. En overskuelig håndbog, som er nem at finde rundt i. Opslagsbog med oversigter af alle vitaminer, mineraler og sporstoffer. Protein, fedt, kulhydrater, kJ tabel, Tabeller med grønsager, frugter, korn m.fl. Afsnit med Topkost, Syre-base balancen, vitamin-mineral guide ved helbredsproblemer m.m. Giftige og uønskede stoffer. Gode råd om søvn og sund kost.
200,00 DKK Tilføj til kurv
Naturmiddel vejviser <br> Om virksomme naturmidler <br> Bog 195 sider
Naturmiddel vejviser
Om virksomme naturmidler
Bog 195 sider
Bogtype: Paperback Udgivelsesår: 2007 Udgave: 1 Hovedland / ISBN 9788777399879
Beskrivelse: Sund kost kan være stærk medicin. I denne vejviser findes en række værdifulde oplysninger om naturlægemidler, kosttilskud, vitaminer, mineraler og økologiske fødevarer, alt sammen indpasset i de korrekte anvendelsesområder. Kontrollerede kostforsøg har vist, at sund kost i visse tilfælde kan være lige så effektiv som lægemidler, men uden bivirkninger. Samtidig er sukker, fedt og tobak faldet i unåde hos sundhedsmyndighederne, som nu langt om længe ser konsekvenserne af et enormt overforbrug hos både børn, unge og voksne. Alt dette er et skulderklap til den alternative sektor, som i årevis har gjort opmærksom på de alvorlige følger af misbrug. Stemningen har vendt sig til fordel for økologiske, fedt- og sukkerfattige fødevarer, plantemidler og vitamin-mineraltilskud. Gennem mere end tredive år har mange søgt Oscar Christensens råd i helsesammenhænge, og denne bog anbefales alle, som vil tage ansvar for deres eget velbefindende. Bogen kan dog ikke erstatte en konsultation hos lægen, og uklare symptomer og egentlig sygdom bør altid behandles i samråd med en læge. Bogen er udgivet i samarbejde med Forlaget Mediegruppen.
150,00 DKK Tilføj til kurv
Ny næring <br> mad og terapi <br> Bind 3 <br> Bog 271 sider
Ny næring
mad og terapi
Bind 3
Bog 271 sider
Bind 3: Mad og Terapi Svampe og candidiasis, Tungmetaller, Kræft Bøgerne samler og gennemgår nye og gamle landvindinger inden for ernæringslære, kostterapi og kostsammensætning under hensyn til vestlige og østlige ernæringsteorier med udgangspunkt i følelsesmæssige og kulturelle grunde til at spise, som vi gør. Det har vist sig, at mange sygdomme og ubalancer forårsages af ernæringsmæssige skævheder, og at de kan helbredes eller mildnes, når grundlæggende biokemiske forhold normaliseres. Hovedbudskabet er økologi: På celle-, menneske- og globalt plan.
279,00 DKK Tilføj til kurv
Plant kuren <br> – din mad, dit liv <br> Bog 271 sider
Plant kuren
– din mad, dit liv
Bog 271 sider
Skrevet af Jane Plant og Gill Tidey Forfatteren til bestselleren Dit liv i dine hænder Forord af Umahro Cadogan Kost, der kan hjælpe dig med forebygge og overvinde bryst- og prostatakræft. ◦ Lækker og nem mælkefri kost for alle, der vil leve sundt. Plantkuren viser, hvordan en kost af naturlige, rene og friske råvarer, uden mælkeprodukter, styrker kroppen og og giver fornyet energi og større modstandskraft. Det er en livsstil, der kan forebygge og overvinde bryst- og prostatakræft og supplere traditionel medicinsk behandling. Plantkuren giver ikke bare håb og opmuntring til dem, der er i traditionel medicinsk behandling, den kan hjælpe til med at redde liv. Nogle få grundprincipper og nye indkøbsvaner er alt, hvad du behøver for at komme i gang. Med 288 opskrifter på supersunde, velsmagende og nemme mælkefri måltider med masser af grøntsager og andre gode ting har du muligheden for at opbygge en sund og stærk krop. Hvad enten du er syg eller rask kan du hente masser af inspiration til morgenmad, frokost, middagsmad, desserter og mellemmåltider - indbydende og livgivende mad, der strutter af sundhed og er hurtig at tilberede.
248,00 DKK Tilføj til kurv
Raw fast food <br> … med nærvær og hjerte <br> Bog 125 sider
Raw fast food
… med nærvær og hjerte
Bog 125 sider
Skrevet af Vibeke Amdisen Med denne bog indvies du i raw food-verdenens svar på fast food. Gennem en vifte af lette og hurtigt tilberedte opskrifter, viser bogen dig, hvor nemt raw food kan implementeres i en ellers hektisk hverdag. På denne måde kan du og din familie nyde godt af vitalitet og overskud – ikke mindst, når I har travlt. Bogen henvender sig ikke kun til voksne, men i høj grad også til børn, der i afsnittet om Alfemad bliver inviteret på en sansevækkende opdagelsesrejse. En rejse ind i en farvestrålende og magisk verden, hvor travlhed forenes med sund kost, nærvær og kærlighed på allersmukkeste vis. Raw food og dens mange ingredienser inviterer til at slippe fantasien og kreativiteten løs og fremtrylle de mest eventyrlige, farvestrålende og velsmagende retter og drikke. Den appellerer desuden til, at vi slipper kontrollen og kaster os ud i at afprøve nye og ukendte ting – noget mange af os med fordel også kan gøre brug af på andre områder i vores liv. I Vibekes første bog „Glød og Glæde med Raw Food“ gav hun læserne en grundig introduktion til raw food-kosten og ­-filosofien inklusiv et væld af retter, som kan tilberedes helt uden ukendte og svært tilgængelige ingredienser og køkkenredskaber. I denne bog „Raw fast Food“, som indeholder en samling af nemt og hurtigt tilberedte opskrifter, tager hun nu skridtet videre og introducerer dig for mange af de spændende super foods og køkken­maskiner, som hører raw food-livsstilen til. Om forfatteren Vibeke Amdisen er uddannet heil­praktiker (læge-­eksamineret ­naturmediciner) og certificeret raw food-coach, og hun er desuden forfatter til den anmelderroste bestseller „Glød og Glæde med Raw Food“. Vibeke har ­mange års erfaring indenfor komplementær ­medicin, kost og ernæring, menneskelig selvindsigt og potentiale­udvikling, og hun driver til daglig klinisk praksis, hvor hun på ­holistisk vis kombinerer biologisk medicin og ­levende kost.
168,00 DKK Tilføj til kurv
Raw food <br> Intelligent, forførende og sund mad til alle <br> Bog 317 sider
Raw food
Intelligent, forførende og sund mad til alle
Bog 317 sider
Skrevet af Jens Casupei Fotos af Vibeke Kaupert RAW FOOD - Intelligent, forførende og sund mad til alle Inspirerende bog, som illustrerer, hvor nemt og lækkert det kan være at spise Raw Food. Raw Food er en af de mest effektive måder at opnå konkrete resultater i dit liv ? såvel fysisk som mentalt og følelsesmæssigt. Uanset hvem du er, hvad du laver, eller hvilken situation du befinder dig i, kan du opnå væsentlige forbedringer ved at spise Raw Food. Og så kan Raw Food oven i købet være med til at forbedre vores klodes tilstand. Raw Food er uforarbejdet mad fra planteriget, som ikke har været varmet op til over 42 grader. Mad som har optimal næringsværdi og kan være medvirkende til, at du bliver smukkere og slankere. Du bliver mere intelligent. Du får mere energi til at gøre det, du brænder for. Du bliver gladere samt, at du kommer af med fysiske skavanker. I bogen finder du 120 opskrifter på morgenmad, smoothies, salater, supper, hovedretter, dressinger, dips og patéer, saucer, desserter, kager og andre snacks samt cremer og saucer til dessert og kager. God arbejdslyst.
300,00 DKK Tilføj til kurv
Rawfood <br> Sund julemad til hele familien <br> Bog 130 sider
Rawfood
Sund julemad til hele familien
Bog 130 sider
Skrevet af Ida Hjorth og Ida Kirk Foged Sunde, rå, grønne juleopskrifter. Traditionelle juleopskrifter på en sundere måde. Inspiration til et sundere input og supplement til jule-madlavningen. Energifyldt mad til en sund krop - også i juletiden. "Sund julemad" har vi skrevet til dig, som ønsker at få lidt ny inspiration til en sund og grøn jul. I denne bog har vi fokus på morgenmad, frokost, aftensmad, dessert, ris a la mande, pebernødder, waldorfsalat, nøddepaté osv. Med denne julebog ønsker vi at inspirere dig og din familie til en grønnere og sundere jul på en lækker måde. Denne bog er også oversat til svensk
199,00 DKK Tilføj til kurv
Rød Solhat <br> Roman <br> Bog 95 sider
Rød Solhat
Roman
Bog 95 sider
Forfatter: Ole Bidsted ISBN 13: 9788792041036 Forlag: Klitrosen Indbinding: Hæftet Udgave: 1 Oplag: 1 Trykt i: 2007 Mål: H: 200mm B: 127mm D: 9mm V: 124g Sider: 95 Sprog: Dansk
Forlagets beskrivelse Der tegnes et dystert billede af pilleindustriens jerngreb om "sundhedspolitikken". Medicinmafiaen styrer de store patientforeninger gennem økonomiske tilskud og gennem læger i bestyrelserne. Lægernes forskning og efteruddannelse finansieres af pilleindustrien. Politikerne kan ikke gå imod patientorganisationerne uden at miste afgørende stemmer. Pillemafiaen har fuldstændig kontrol over den indbringende sygdomspolitik
Indholdsbeskrivelse Bjarke og Liv er økologiske urtegartnere, går ind for den alternative helsebranche og er meget imod medicinalindustrien. Da Bjarke tilfældigvis kommer på sporet af en pillemafia, sætter han alt ind på at afsløre den
98,00 DKK Tilføj til kurv
SalatTøsen <br> Salater hele året rundt <br> Bog 225 sider
SalatTøsen
Salater hele året rundt
Bog 225 sider
Lækker bog spækket med salater til hele året fra den utroligt populære Salattøsen, der er kendt fra både tv og sin velbesøgte salatblog. Salattøsen – alias Mette Løvbom – har gode opskrifter på og inspiration til nye salater til enhver lejlighed hele året rundt. Hvad enten man er til bagt blomkål med sennepscreme, grillet spidskål med porrepesto eller en grønkåls-coleslaw, vil man i denne bog med garanti kunne finde en god salat til både hverdag og særlige lejligheder.
250,00 DKK Tilføj til kurv